books شكشوكة الخضروات
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
مدة الطهي أربعون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاص
المكوّنات ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت. بصلة متوسطة مقطعة إلى شرائح. عشرة فصوص من الثوم. ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم. حبتان متوسطتان من البطاطا المقطعة إلى مكعبات والجزر المقطع إلى مكعبات. حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحلو المقطعة إلى مكعبات والفلفل الأخضر الحلو المقطعة إلى مكعبات.. رأس متوسط من القرنبيط ذات زهرات صغيرة. قرن من الفلفل الحار المفروم. ملعقة صغيرة من الملح والبهار المشكل. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ربع ملعقة صغيرة من الهيل. كوب من عصير الطماطم والمرقة.
طريقة التحضير تسخين الفرن إلى حرارة مئة وثمانين درجة مئوية، وتثبيت الرف الشبكي الأوسط. أحضري طبق فرن متوسط الحجم. وضع ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة واسعة، ووضعها على نار عالية. إضافة كلٍ من: البصل، الثوم والزنجبيل وتقليب المواد باستخدام ملعقة خشبية لعدة ثوانٍ على نار قوية. وضع ملعقة من الزيت في مقلاة ثانية، وإضافة كلٍ من: البطاطا، الجزر، الفلفل الأحمر والأخضر، القرنبيط والفلفل الحار. تقليب الخضروات على نار قوية لعدة ثوانٍ إلى أن يتم تحميصها. إضافة الخضراوات المحمصة إلى البصل في المقلاة. وضع بقية الزيت في طبق عميق، وإضافة كلٍ من: الملح، البهار المشكل، الكركم والهيل وتقليبهم لعدة ثوانٍ. إضافة عصير الطماطم والمرقة إلى الطبق، وتقليب جميع المكونات جيداً إلى أن تغلي. سكب صلصة الطماطم على الخضروات في الطبق، وتغليفه بقطعة من ورق الألومينوم. وضع شكشوكة الخضروات في الفرن، وطهيها لمدة أربعين دقيقة إلى أن يتم نضج جميع الخضروات جيداً. تقديم طبق شكشوكة الخضروات مع اللحوم المشوية.
Source: mawdoo3.com
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
Try Again
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details .
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.