books reasons for sagging body after dieting
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Sagging face after dieting
# Abdominal sagging after dieting
# What are the reasons for weight stability during dieting?
# What is the cause of sagging body?
# How do I maintain my body after dieting?
# How do I strengthen my body after dieting?
# Reasons for sagging skin
# Reasons for not losing weight with dieting
# Reasons for weight gain after dieting
# What are the reasons for dieting failure?
# A way to tighten the body and sagging
# Factors that increase the sagging of the body
# sagging body muscles
# Body tightening exercises after dieting
# How to tighten the body after dieting
# A way to tighten the body after dieting
# Ways to tighten the body after dieting
# Tips to tighten the body after dieting
# Causes of sagging
# Causes of sagging skin
View more
Source: mawdoo3.com
أسباب ترهل الجسم بعد الرجيم (Info)
يُعدّ الجلد أكبر عضو في الجسم ويشكل حاجزاً وقائياً من البيئة الخارجية، وتتكون الطبقة العميقة فيه من البروتينات، بما في ذلك كلاً من الكولاجين الذي يوفِّر القوة والمتانة، والإيلاستين الذي يوفر المرونة ويحافظ على بقاء الجلد مشدوداً، وخلال زيادة الوزن يتوسّع الجلد لإفساح المجال للدهون الزائدة في البطن والمناطق الأخرى، وغالباً ما تبدأ الزيادة في وقت مبكر من مرحلة الطفولة أو المراهقة، ويؤدي هذا الأمر إلى تلف الألياف المكوّنة للجلد، والكولاجين، والإيلاستين وعدم قدرتها على الرجوع إلى وضعها الطبيعي، ومن ثمّ في حال فقدانهم وزناً كبيراً، يظهر جلدهم زائداً ومترهلاً، ومن الأسباب التي تؤثر في ذلك ما يلي:
- الوزن الزائد لفترة طويلة من الزمن.
- فقدان كمية كبيرة من الوزن تتجاوز ال46 كغ.
- العمر؛ حيث إنَّ الشخص الكبير في العمر يحتوي جلده على كمية أقلّ من الكولاجين مقارنة مع الأشخاص الأصغر سنَّاً.
- الوراثة؛ حيث إنَّها يمكن أن تؤثر في كيفية استجابة الجلد لزيادة وفقدان الوزن.
- التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر يؤدي إلى انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد.
- التدخين؛ حيث يمكن أن يؤدي إلى انخفاض إنتاج الكولاجين وتلف الكولاجين الموجود في الجلد.
