books making vegetable puree
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Vegetable puree
# Making vegetable lasagna
# How to make Kuwaiti puree
# Chicken puree method
# How to prepare Emirati puree
# Kuwaiti puree method
# How to prepare puree soup
# Puree with vegetables and minced meat
# Make vegetable spring roll
# How to make vegetable maqluba
# How to make vegetable omelette
# How to make vegetable lasagna
# How to make vegetable noodles
# How to make vegetable pizza
# How to make vegetable samosa
# How to make vegetable goulash
# How to make vegetable lokumat
# How to make a vegetable dinner
# How to make a vegetable casserole
# How to make vegetable bread
View more
Source: mawdoo3.com
عمل الهريس بالخضار (Info)
المكوّنات
- كوب من الهريس الحب المنقوع.
- بصلتان مقطعتان.
- ثلاثة فصوص مهروسة من الثوم.
- كوب من البروكلي المقطع.
- حبتان من الكوسا.
- حبة من الفلفل الحار حسب الذوق.
- حبتان من الجزر مقطعتان.
- حزمة من البقدونس.
- قطعة من لحم فيليه.
- كوب من البازيلاء الطازجة.
- زعتر طازج.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- ملح.
- ملعقتان صغيرتان من الكمون المطحون والكزبرة المجففة.
- نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
- نصف كوب من صويا الصوص.
- ربع كوب من صلصة الباربكيو.
- نصف كوب من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- اغسلي الهريس بشكل جيد ثمّ اطهيه باستعمال قدر الضغط حتى النضوج، ثمّ ضعي القليل من الزبدة في وعاء على نار بدرجة حرارة مرتفعة، وحمّري اللحم حتى يصبح لونه ذهبي.
- ضعي اللحم في صينية الخَبز حتى ينضج ويصبح طرياً، ثمّ فتتيه إلى قطع طولية واطهي البروكلي، والبازيلاء على البخار، ثمّ ضعيه في الماء المثلج مباشرة.
- حمري البصل في وعاء على النار حتى يذبل، ثمّ أضيفي الكوسا، والجزر، والكزبرة المجففة، والكمون، والفلفل الأسود.
- قلبي زيت الزيتون، والثوم، والزعتر، والفلفل الحار في وعاء آخر حتى تظهر رائحة المكوّنات، ثمّ أضيفي صلصة الباربيكيو، وصلصة الصويا، واللحم، مع التقليب الجيد ثمّ أضيفي الهريس الحب، والخضار إلى خليط اللحم وزينيها بالبقدونس.
