العربية  

books homemade tahini preparation

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تحضير الطحينة منزليا (Info)


للطحينة الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان وذلك لما يحويه السمسم من فيتامينات، وأحماض أمينية، وعناصر غذائية، ونظراً لاستعمالات الطحينة المتعددة في المطبخ سوف نقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير الطحينة في المنزل بطريقة سهلة دون الحاجة لشرائها جاهزة من الأسواق.


المكونات

  • كوب من بذور السمسم.
  • نصف كوب من الدقيق الأبيض.
  • كوب من الزيت النباتي.
  • ربع ملعقة صغيرة من الملح.


طريقة التحضير

  • بواسطة مقلاة غير لاصقة نقوم بوضع بذور السمسم على نار متوسّطة الحرارة لتحميصها مع مراعاة تقليبها باستمرار حتى يتغير لون السمسم، ثم نرفع المقلاة عن النار ونضعها جانباً.
  • نضع السمسم المحمّص في محضّرة الطعام ونطحنه حتى يصبح ناعماً بودرة.
  • نضع السمسم المطحون في وعاء غميق ثم نضيف الدقيق الأبيض ونقلبهم جيداً مع بعضهم البعض حتى يتكون لدينا عجينة متماسكة.
  • نضع ربع كمية الزيت النباتي في محضرة الطعام، ثم نضيف مزيج السمسم والدقيق ونخلطهم جيداً.
  • نضيف الملح ونتابع الخلط ثم نضيف باقي كمية الزيت النباتي بالتدريج حتى يصبح لدينا مزيجاً سائلاً.
  • نضع الطحينة في وعاء محكم الإغلاق لاستخدامه عند الحاجة.


Source: mawdoo3.com