تحتاج اليدين للعناية وإلى نظام رعايةٍ خاص بهما، ويمكن اتباع بعض النصائح للمحافظة عليهما، ومن هذه النصائح ما يأتي:
- استخدام القفازات: لحماية اليدين من المواد الكيميائية والماء، وحمايتهم في فصل الشتاء من الجفاف.
- ترطيب اليدين: عند غسل اليدين بشكلٍ متكرر فإنّنا نعرضهما للجفاف، لذلك لا بدّ من ترطيب اليدين بالزيوت والكريمات خاصةً وقت النوم.
- تدليك اليدين: وذلك من خلال عمل مساج لليدين.
- استخدام واقي الشمس: عند التعرض لأشعة الشمس تظهر على البشرة بقع داكنة، لذلك نستخدم واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس.
- غسل اليدين بماء فاتر: نبتعد عن الماء الساخن والماء البارد، لأنّهما يسببان تلف وضرر للبشرة، فنحرص على استخدام الماء الفاتر دائماً.
Source: mawdoo3.com