books combination skin care tips

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

# How to care for combination skin # Combination skin care recipes # Combination skin care # Combination skin care steps # How to take care of combination skin # Oily skin care tips # Skin and body care tips # Skin care tips and habits # Skin care and whitening tips # Daily skin care tips # Sensitive skin care tips # Natural skin care tips # Other skin care tips # Skin care tips and tricks # Skin care tips for men # Postpartum skin care tips # Skin care and care tips # What is combination skin? # Skin care mixtures # Oily skin care blends

نصائح للعناية بالبشرة المختلطة (Info)

فيما يلي أهم النصائح للعناية بالبشرة المختلطة على النحو الآتي:

تجنب استخدام الصابون القلوي الذي يمكن أن يتسبب بجفاف البشرة وتهيجها، واستبدالها بغسول معتدل مناسب لنوعها، أو يمكن استخدام منظف طبيعي كالعسل أو الحليب.
استخدام تونر مناسب لنوع البشرة، خصوصاً للأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية مختلطة، فهو يساعد على موازنة إفرازها من الزهم، ويساهم في تقليص المسام المفتوحة.
استخدام مرطب معتدل لترطيب المناطق الجافة من البشرة، وإطفاء لمعان المناطق الدهنية فيها، سواء مرطب جل أو مرطب هلام يعمل عادة بشكل جيد.
استخدام كريم حماية من الشمس مناسب لنوع البشرة.
إزالة المكياج باستخدام منظف معتدل قبل النوم.
استخدام كريم ليلي للعناية بالبشرة بشكل يومي، حيث يعمل على ترطيب البشرة بشكل عميق، ويصلح خلاياها التالفة، ويكافح علامات الشيخوخة، وذلك بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات المهم التي تحتاجها البشرة.
تقشير البشرة للتخلص من الرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء، وخلايا الجلد الميتة، وتحفيز الدورة الدموية، وفتح مسام الجلد والسماح لها بالتنفس.
تجنب لمس الوجه بالأيدي، لأنّ اليدين تحمل كميات كبيرة من الجراثيم، مما يتسبب بإصابة البشرة بالعدوى.
تجنب الضغط على مسام الوجه، لأنّ ذلك سيزيد من حجمها، وسيحفز الغدد الزيتية على إفراز المزيد من الزيت، مما يؤدي إلى حدوث العديد من مشاكل الجلد.
اتباع نظام غذائي متوازن، يتضمن البيض، والأسماك، ومنتجات الألبان، الخضراوات، والفواكه، والحبوب، والخضار الورقية وغيرها، وشرب كميات كبيرة من الماء.
ممارسة التمارين الرياضية، كالمشي، والسباحة، والركض، والتمارين المنزلية وغيرها.

Source: mawdoo3.com

Unavailable