العربية  

books foods forbidden on the ketogenic diet

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الأطعمة الممنوعة في النظام الكيتوني (Info)


يمنع تناول بعض أنواع الأطعمة عند اتباع النظام الكيتوني، ومنها ما يلي:

  • السكريات: الصودا، وعصير الفواكه، والعصائر، والكعك، والحلوى.
  • الحبوب أو النشويات: القمح، والأرز، والمعكرونة.
  • الفاكهة: كل الفاكهة باستثناء الفراولة.
  • الفول أو البقوليات: البازيلاء، والعدس، والحمص.
  • الدرنات الجذريّة: البطاطا، والبطاطا الحلوة، والجزر.


Source: mawdoo3.com
Foods

Foods