books forbidden foods
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Foods prohibited for pregnant women when slimming
# Foods prohibited during pregnancy
# Foods that are forbidden to eat
# Prohibited Weapons
# Forbidden Truth
# restricted area
# forbidden fun
# Banned articles
# Banned Questions
# Bin Laden the forbidden truth
# Prohibited treatments
# Nancy Reagan Banned Biography
# Banned articles by Fahmy Howaidi
# Forbidden Telepathic Abilities
# Forbidden words
# Prohibited turns
# The forbidden experiment of his mother's soul
# Chapter Three Prohibited Acts and Penalties
# Provisions of Allowed and Prohibited Shares
View more
Source: mawdoo3.com
الأطعمة الممنوعة (Info)
يوجد بعض الأطعمة التي يُفضل الامتناع عن تناولها خلال الأسبوع لخسارة الوزن بسرعة، ومنها ما يأتي:
- الأطعمة المقلية:يُفضل الامتناع عن تناول الأطعمة المقلية، مثل:الدجاج المقلي، والبطاطا المقلية، والخضار المقلية، ورقائق البطاطا خلال الأسبوع، لأنها أطعمة عالية بالملح والسعرات الحرارية.
- الصلصات وطعام الدَهن: يحتوي طعام الدهن والصلصات والزيوت وغيرها من الإضافات على سعرات حرارية عالية.
- المشروبات العالية بالسعرات الحرارية: يُفضل الالتزام بشرب الماء النقي خلال الأسبوع الأول للحفاظ على جسم رطب، والامتناع تماماً عن المشروبات التي تُكسب الوزن، مثل: الصودا، والمياه الغنية بالفيتامين، والعصير، والقهوة والشاي المحلى.
- البضائع المخبوزة: تُستبدل المخبوزات الحلوة والمالحة، مثل: الكعك، والخبز، والكعك المملح، والبسكويت وغيرها من البضائع المخبوزة بالفواكه والخضار النية خلال الأسبوع.
