العربية  

books carrot smoothie

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

سموثي الجزر (Info)


مدَّة التَّحضير خمس دقائق
تكفي لِ شخصين


المكوِّنات

  • حبّة من الجزر المسلوق.
  • الماء -لسلق الجزر-.
  • كوب من عصير البرتقال.
  • كوب من الزبادي.
  • نصف ملعقة من السكّر.


طريقة التَّحضير

  • وضع الجزر في وعاء الخلاّط الكهربائي، وإضافة ماء السلق إليه.
  • إضافة عصير البرتقال، الزبادي والسكّر.
  • تشغل الخلاّط على سرعة متوسطة لبضع ثوانٍ حتَّى تختلط كافة المكوّنات.
  • سكب العصير في أكواب التقديم، وتقديمه.


Source: mawdoo3.com
 
(25)
Parrot Theory

Parrot Theory