العربية  

books avoid additional commitments

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تجنب الالتزامات الإضافية (Info)


يمكن أن يعمل الشخص على إدارة الوقت والحفاظ عليه عن طريق تجنّب القيام بالالتزامات التي لا تخدم أهدافه ومصالحه، حيث أن عليه في المقام الأول العمل على تحديد أهدافه والأشياء التي يريد القيام بها، ثم أن يترك الوقت الإضافي للحصول على قسط من الراحة، كما عليه أن يهتم بوضع الحدود مع الآخرين بهدف التحكم بالوقت، وأن يتجنب قول (نعم) عند الرغبة في الرفض وقول (لا).


Source: mawdoo3.com