books anise seeds
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# General benefits of anise seeds
# Are there benefits of chamomile and anise?
# Anise cake
# Aleppo Karabij with fennel and anise
# Preparing carrot jam with anise
# Fenugreek tray with anise
# Benefits of anise and cumin
# Benefits of cumin and anise
# Medicinal benefits of anise
# Cumin and anise mixture
# Benefits of anise and cinnamon
# How to prepare anise
# Iced strawberry and anise syrup
# Drink anise
# Anise biscuits
# Strawberry and anise smoothie
# Almond and anise biscuits
# Anise cookies
# How to make anise cake
# Cake with anise and almonds
View more
Source: mawdoo3.com
بذور اليانسون (Info)
يُعدّ اليانسون أحد الأعشاب المفيدة للغازات والانتفاخ، إذ إنّه يحتوي على موادّ تمتلك خصائص طاردةً للريح، كما أنّه يُريح العضلات، ممّا يساعد على التقليل من التوتر في الجهاز الهضميّ، وعسر الهضم، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ اليانسون يمتلك خصائص ملينةً للأمعاء، ولذلك يُنصح الأشخاص الذين يعانون من الإسهال بعدم استخدامه، ويمكن مضغ بذور اليانسون بعد الوجبات للمساعدة على الهضم، والاستمتاع بنكهته الحلوة، كما يمكن استخدامه لصنع شاي اليانسون عن طريق إضافة ملعقةٍ كبيرةٍ من بذور اليانسون مع كوبٍ من الماء الساخن، ويمكن إضافة ملعقةٍ كبيرةٍ من الزنجبيل إلى هذا الشاي لزيادة فوائده الصحية.
