هناك بعض الحالات لا يمكنك استخدام الحلبة ومنها:
- إذا كنت حاملاً، لأنها قد تسبب لك الإجهاد.
- الأطفال بعمر سنتين.
- حمل مرض الأنيميا.
- لا تفرط في تناول الحلبة لكي لا تسبب لك الدوخة، وتعاني من مشاكل المعدة.
- إنّ شرب الحلبة قد يتسبب في حدوث رائحة للبول.
- تستخدم الحلبة في العديد في الأدوية التي تتعلق بتخثر الدم.
أعشاب طبيعية لزيادة الوزن
- قشور الحمضيات.
- الزنجبيل.
- البابونج يعتبر كفاتح للشهية.
- فاكهة القشطة.
نصائح: هناك مجموعة من النصائح يجب الأخذ بها لزيادة الوزن ومنها:
- احرصي على أكل الفاكهة بعد كل وجبة.
- أكثري من تناول العصائر الطبيعية.
- عليك بشرب الحليب كامل الدسم يومياً.
- أكثري من تناول التمر لزيادة وزنك.
المصدر: mawdoo3.com