If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يركز المرلفان في هذا الكتاب على الماكروبيوتك كنظام غذائي ويلقيان الضوء عليه بتفصيل دقيق، وهما يستهلان كتابهما باستعراض عيوب نظم الغذاء المعاصر الذي يتبعه مواطنو البلدان الصناعية.
هذا ويستعرض المؤلفان أيضاً مسألة الوقاية والعلاج من الأمراض باتباع أسلوب الماكروبيوتك وما أجري في هذا الصدد من أبحاث ودراسات.