العربية  

books نصائح التغذية

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح التغذية (Info)


وينصح أخصائيو التغذية بأن يحتوي الطعام على النسب الآتية من هذه المواد بصفة يومية حتى يكون الإنسان بصحة جيدة :

  • الكربوهيدرات 50%
  • البروتينات 35%
  • الدهون 15%
  • فيتامينات والأملاح المعدنية فنجدها في الخضروات والفاكهة والمياه.
Source: wikipedia.org
 
(2)
Nutrition Lift

Nutrition Lift

 

 
(4)
Feedback

Feedback