books سلطة التونا بالملفوف
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How to make tuna salad
# tuna sandwiches
# tuna puree
# tuna filling
# tuna samosa
# Grilled tuna with teriyaki sauce
# Roasted sesame tuna
# Samosa with tuna filling
# canned tuna
# tuna pie
# Tuna with olive oil
# Tuna fish in the oven
# Altoona prisoners
# Born in Altoona, Pennsylvania
# People from Altoona, Pennsylvania
# Died in Altoona, Pennsylvania
# Athletes from Altoona, Pennsylvania
# Politicians from Altoona, Pennsylvania
# People from Altona Hamburg
# People from Altona, Kansas
View more
Source: mawdoo3.com
سلطة التونا بالملفوف (Info)
| مدّة التحضير | 10 دقيقة |
| تكفي لِ | 4 أشخاص |
المكونات
- علبتان كبيرتان من التونا المُعلّبة.
- كوب من الفاصوليا الخضراء المسلوقة.
- عودان من البصل الأخضر المفروم مع الأوراق.
- ستة أكواب من الملفوف المفروم.
- أربع حبات متوسطة من الفجل المبروش.
- ربع كوب من الكزبرة أوراق.
- ملعقة كبيرة من السمسم.
- ثمن ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
مكونات الصلصة:
- ربع كوب من الخل.
- ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا.
- ملعقة صغيرة ونصف من السكر.
- ملعقة صغيرة ونصف من الزنجبيل المهروس.
- ملعقة صغيرة من النعناع المجفف.
- القليل من قطع الخبز العربي المحمّص للتقديم.
طريقة التحضير
- تصفية التونا من الزيت ووضعها في طبق عميق وإضافة الفاصوليا،الفجل، السمسم، البصل، الملفوف، الكزبرة،والفلفل وتقليب المواد لتختلط.
تحضير الصلصة:
- وضع الخل، الزيت، صلصة الصويا، الزنجبيل، السكر والنعناع في طبق عميق وتقليب المواد لتتجانس وتتكون صلصة ناعمة
- توزيع الصلصة على سلطة التونا وتقليبها لتختلط بالصلصة.
- سكب سلطة التونا بالملفوف في طبق تقديم واسع وتقديمها مع الخبز المحمّص.
- تقطيع الكرنب شرائح رفيعة طويلة للتزيين.
