books سفوف بالعسل الأسود
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What are the benefits of fenugreek with black honey?
# Benefits of black honey for hair
# Health benefits of black honey
# Types of black honey
# Benefits of black honey on an empty stomach
# Black honey ingredients
# Benefits of black honey for the skin
# Black honey recipes for the skin
# Benefits of black honey for the body
# Benefits of black honey for children
# Benefits of black honey for pregnant women
# Black honey side effects for pregnant women
# Black honey cake with dates
# Benefits of milk with blackstrap molasses
# Corn puree with molasses
# The uses of blackstrap molasses
# Frequently asked questions about blackstrap molasses
# An overview of blackstrap molasses
# How is blackstrap molasses made?
# Is blackstrap molasses good for children?
View more
Source: mawdoo3.com
سفوف بالعسل الأسود (Info)
| مدة الطهي | ثلاثون دقيقة |
| تكفي لـ | ستة أشخاص |
المكوِّنات
- كوب ونصف من العسل الأسود.
- ثلاثة أكواب من دقيق الفول.
- ملعقتان كبيرتان من اليانسون المحمص والمطحون.
- ثلاثة أكواب من الدقيق.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- كوب و نصف من الماء.
- كوب من الزيت النباتي.
- ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر.
- حبوب سمسم -للتزيين-.
- لوز -للتزيين-.
- صنوبر -للتزيين-.
- ملعقتان من الطحينية -لدهن الصينية-.
طريقة التحضير
- وضع العسل الأسود في وعاء الخلاط و إضافة الزيت والفانيلا وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة وخفق المكونات ببعضها لعدة ثوانٍ حتى تختلط.
- وضع دقيق الفول في طبق عميق وإضافة اليانسون و البيكنج باودر وخلطهم قليلاً.
- إضافة خليط دقيق الفول إلى خليط العسل في وعاء الخلاط ثم يتم إضافة الدقيق العادي والماء وإعادة تشغيل الخلاط وخفق المكونات ببعضها.
- تحضير صينية دائرية بحجم مناسب و دهنها بالقليل من الطحينية.
- سكب خليط السفوف في الصينية وفردها جيداً مع تسوية السطح باستعمال ملعقة.
- رش وجه السفوف بالسمسم، الصنوبر واللوز.
- وضع الصينية في الفرن الكهربائي عند درجة حرارة مئة وستين مئوية حتى تتحمر لمدة ثلاثين دقيقة.
