books خطف تمرين
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What is the benefit of the pull-up exercise?
# What is the nature of exercise?
# What is a squash exercise?
# What is the best abdominal exercise?
# money snatch
# gold snatch
# snatch
# Two-handed snatch
# Aerobic exercise
# Internet technology exercise
# small exercise book
# Basics of exercise
# Exercise
# exercise equipment
# exercise solutions
# exercise physiology
# free exercise
# Isometric exercise
# exercise room
# Kegel exercise
View more
Source: wikipedia.org
خطف (تمرين) (Info)
هذه المقالة تحتاج للمزيد من الوصلات للمقالات الأخرى للمساعدة في ترابط مقالات الموسوعة. فضلًا ساعد في تحسين هذه المقالة بإضافة وصلات إلى المقالات المتعلقة بها الموجودة في النص الحالي. (مايو 2015)
الخطف (بالإنجليزية: The Snatch) هو أحد أحداث رياضة رفع الأثقال. خلاصة هذا التمرين هو رفع الحديدة (بالإنجليزية: Barbell) من الأرض إلى فوق الرأس بحركة سلسة متواصلة.
الرقم العالمي
حامل الرقم القياسي في 2018 هو الرباع الجورجي لاشا تالاخادز حيث رفع 220.0 كجم.
