books الوقاية من تورم القدمين
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What causes swollen feet?
# What is the treatment for swollen feet?
# General tips for treating swollen feet
# How to treat swollen feet
# Causes of swollen feet in women
# Causes of swollen feet in men
# Swollen feet and pregnancy
# Getting rid of swollen feet after childbirth
# Causes of swollen feet
# Getting rid of swollen feet during pregnancy
# Causes of swollen feet during pregnancy
# Causes of swollen feet in pregnant women
# Reducing swollen feet for pregnant women
# Causes of swollen hands and feet
# Symptoms of swollen hands and feet
# Tips to relieve swollen feet
# Treating swollen feet after childbirth
# Prevention of cracked feet
# Foot pain prevention
# swollen feet
View more
Source: mawdoo3.com
الوقاية من تورم القدمين (Info)
من أجل تجنب مرض تورّم القدمين وتخلص منه يجب مراعاة ما يلي:
- تخفيف من وزن جسم ومراقبته لكي لا يزيد.
- تجنب تناول المواد الكحولية والإمتناع عن تدخين وتناول المواد المهدئة.
- عدم تناول المأكولات الغنية بالدهون.
- تقليل من تناول الملح ووضعه على الطعام.
- للنساء يجب تجنب استعمال حبوب منع الحمل أو إزالة اللولب إذا كان ذلك هو سبب تورّم القدمين.
- استشارة الطبيب واتباع تعليماته بانتظام.
