books الإهتمام بنوعية الغذاء والشراب
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Pay attention to food and drink
# Providing food and drink
# Attention to criminals
# Attention to the Sunnah
# Taking care of the baby's nutrition
# Food and drink between moderation and extravagance
# Food and drink preparation
# Works about food and drink
# Food and drink in religion
# Food and drink organizations
# Food and drink plates
# Food and Drink Federation
# Food and Drink Prohibitions
# Conversations about the etiquette of food and drink
# Food and drink in the Holy Quran
# Blessings of food and drink
# Holy food and drink
# Food and drink in Munich
# Regorafenib with food and drink
# Monitor food and drink
View more
Source: mawdoo3.com
الإهتمام بنوعية الغذاء والشراب (Info)
يلعب اختيار الغذاء والشراب المناسب دوراً مهماً في الحفاظ على طبقة المينا ومنع تسوّس الأسنان، وفيما يأتي تفصيل ذلك:
- تناول الطعام الصحي المتوازن.
- تجنُّب تناول الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات.
- الحدّ من تناول الأطعمة التي تلتصق بالأسنان.
- تجنُّب المشروبات الغازية.
- تجنّب تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية؛ لحماية الأسنان من التآكل.
- شُرب الحليب أو تناول الجبن، خاصةً بعد تناول الطعام أو الشراب الحمضي؛ وذلك للتخلص من تأثير الحمض على الأسنان.
- شُرب العصائر الحمضية والمشروبات الغازية باستخدام القشة.
- الإكثار من شرب الماء؛ لعلاج جفاف الفم، كما يُنصح بشرب الماء المضاف إليه الفلورايد يومياً للوقاية من التسوّس.
