books waistline

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

# waist circumference measurement # How to measure waist circumference # The starting line of the waistline in the contract # Waisted # Waist string wasps # Waist Factions # Single-waisted ants # waist to hip ratio # Double-waisted nude # Single-waisted nude # waistless # Thinness in the waist area # Waist slimming exercises # waist fat # Other ways to lose belly fat # Reasons for the accumulation of waist fat # Causes of fat gathering around the waist # How to slim the waist # slim waist # Exercises to slim the waist and sides

محيط الخصر (Info)

يُعدّ قياس محيط الخصر طريقةً لتقدير خطر الإصابة بالأمراض المحتملة، إذ إنّه يقيس نسبة الدهون الموجودة في البطن، والتي تزيد من الأمراض المرتبطة بالسمنة، مثل: مرض السكري من النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، ومرض الشريان التاجي، وقد يدل محيط الخصر على السمنة إذا بلغ:

محيط خصر الرجل أكثر من 101.6.
محيط خصر المرأة غير الحامل أكثر من 88.9 سنتيمتر.

يمكن أن يُستخدم هذا القياس كأداةٍ للفحص، وليس لتقييّم دهون الجسم، أو صحة الفرد، إذ يجب على مقدمي الرعاية الصحية المدربين إجراء تقييماتٍ صحيةٍ مناسبةٍ لفهم الحالة الصحية للمريض.

Source: mawdoo3.com

(2)