books tips to reduce wrinkles
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Tips to reduce eye wrinkles
# Reduce pores and wrinkles
# Nourish the skin and reduce wrinkles
# Tips to prevent wrinkles
# Tips to get rid of wrinkles
# Tips to avoid wrinkles
# Tips to protect the skin from wrinkles
# Tips to get rid of wrinkles around the mouth
# Tips to get rid of wrinkles around the eyes
# Tips to reduce facial wrinkles
# Tips to reduce bleeding
# Tips to reduce facial pigmentation
# Tips to reduce uric acid
# Tips to reduce appetite
# Tips to reduce constipation
# Tips to reduce sleep
# Tips to reduce hair loss
# Tips to reduce dark circles
# Tips to reduce exposure to mercury
# Tips to reduce salt intake
View more
Source: mawdoo3.com
نصائح لتقليل التجاعيد (Info)
هناك بعض الطرق التي تساعد على تقليل التّجاعيد. ومنها:
- الحرص على شرب كميةٍ كافيةٍ من الماء كل يوم، أي بما يُعادل 8 أكواب يوميّاً على الأقل؛ فالماء يُحافظ على إبقاء البشرة رطبة، كما يساعد على ملء التّجاعيد الموجودة برفق، كما يمنع تكوّن التّجاعيد الجديدة.
- تجنّب استخدام منتجات البشرة التي تحتوي على الكحول؛ فالكحول يعمل على تجفيف الجلد، ويساعد على تشكيل التّجاعيد، فيجب اختيار المنتجات التي تحتوي على الماء بدلاً من ذلك.
- الحرص على ارتداء النّظارات الشّمسيّة عند التّعرّض لأشعة الشّمس؛ لأنّ ذلك يمنع الخطوط الدّقيقة حول العينين من التّحول إلى تجاعيد عميقة.
- الحرص على استخدام كريمات الوجه التي تحتوي على زيوتٍ طبيعيّةٍ خفيفة، مثل زيّت زهرة الرّبيع، وزيّت الأفوكادو؛ فالبشرة تمتصها بسهولة وتساعد على ملء التّجاعيد الموجودة.
- الحرص على وضع كريم مرطب بعد غسل الوجه أو بعد الاستحمام؛ فذلك يساعد على المحافظة على رطوبة الوجه وتلطيف التّجاعيد.
- استخدام واقٍ للشمس مع عامل حماية لا يقل عن 15؛ فالتّعرّض المفرط لأشعة الشّمس يضرّ الجلد، ويؤدي إلى تشققه وبالتّالي ظهور التّجاعيد.
- استخدام أقنعة شد البشرة لعلاج التّجاعيد؛ فهذه الأقنعة تُقلص المسام، وتشد الجلد لتقلل بشكلٍ طبيعي من ظهور التّجاعيد.
