| مدّة تجهيز المكوّنات | ستّون دقيقة |
| مدّة الطّهي | ثلاثون دقيقة |
| تكفي لـ | ستة أشخاص |
المكوّنات
- كوبان من الأرز.
- خمسمئة غرامٍ من الرّوبيان مع القشر والرأس.
- مئتا غرامٍ من صدر الحبش المدخّن غير المشرّح.
- ملعقتان كبيرتان من الزّبدة.
- رأس بصل متوسّط الحجم.
- خمسة فصوص من الثّوم.
- قرن فلفل أخضر حار.
- ملعقة كبيرة من الزّيت النّباتي.
- حبّة من الفلفل الأحمر الحلو.
- حبّة من الفلفل الأخضر الحلو.
- خمسمئة غرامٍ من البندورة.
- ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون.
- ملعقتان كبيرتان من الزّعتر الجاف.
- ثلاث أوراق من الغار.
- رشّة من الملح والفلفل -حسب الرّغبة-.
- ملعقة كبيرة من بودرة فلفل كايين.
- ثلاثة أكواب من مرق السّمك أو مرق الدّجاج.
مكوّنات سلق الرؤوس والقشر:
- بصلة صغيرة الحجم.
- ملعقة صغيرة من البهارات المشكّلة.
- ورقتان من الغار.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
- برش قشر ليمونتين.
- ملح -حسب الرّغبة-.
طريقة التحضير
تحضير الأرز:
- غسل الأرز ونقعه في ماءٍ بارد لمدّة نصف ساعة.
تحضير الرّوبيان:
- تقشير الرّوبيان وإزالة الرأس وتنظيفه من خيط الرّمل وغسله بماءٍ بارد، وغسل القشر والرأس.
تحضير الرّؤوس والقشر:
- وضع الرّؤوس والقشر في قدر وغمره بماءٍ بارد.
- تركه على نارٍ عاليه حتى تطفو الشّوائب وتُزال.
- إضافة باقي المكوّنات وتركها على نارٍ متوسّطة لمدّة خمس عشرة دقيقة ثمّ تصفيتها.
تحضير التقلية:
- فرم البصل إلى مكعّباتٍ صغيرة.
- دق الثّوم.
- تقطيع جميع أنواع الفلفل إلى مكعّبات صغيرة.
- شق حبّة الفلفل الحار.
- تقشير الطّماطم وفرمها إلى مكعّبات.
- تقطيع الرّوبيان إلى قطعٍ صغيرة.
- تذويب ملعقة واحدة من الزّبدة مع الزّيت النّباتي في قدرٍ على النّار.
- إضافة البصل وحبّة الفلفل الحار مع رشّة من الملح والفلفل الأسود على نارٍ منخفضة الحرارة حتى يذبل.
- إضافة الّثوم، الزّعتر والفلفل الحلو المقطّع وتقليبهما.
- إضافة الطّماطم وورق الغار وتركها إلى أن تغلي لمدّة خمس دقائق.
- إضافة مرق الرّوبيان وتركه إلى أن يغلي بضع دقائق.
- سكب الأرز و تقليبه جيداً.
- غمره بماءٍ ساخن بحيث يكون إرتفاعه عن السّطح متوسّطاً.
- تعديل الملح حسب الرَّغبة.
- ترك القدر إلى أن يغلي على نارٍ عالية بحيث يُصبح مستوى المرق بمستوى سطح الأرز.
- تشويح الرّوبيان في باقي القدر مع رشّة من الملح والفلفل الأسود.
- إضافة الأرز وتقلبيهما معاً.
- تغطية القدر وخفض درجة الحرارة وتركه لمدّة خمس عشرة دقيقة ثمّ رفعه عن النّار وتركه عشر دقائق قبل التّقديم.
Source: mawdoo3.com