كتب natural mixtures for weight gain
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# خلطات الحلبة لزيادة الوزن
# خلطات الخميرة لزيادة الوزن
# وصفات طبيعية لزيادة الوزن
# خلطة العنبر لزيادة الوزن
# خلطات زياده الوزن
# خلطات طبيعية للتنحيف دون رجيم
# خلطات طبيعية لتخسيس من الأرداف
# لماذا تكون المرأة أكثر قابلية لزيادة الوزن
# خلطات لزيادة طول الشعر
# اقوى الخلطات لزيادة المني
# زيادة الوزن بعد الولادة الطبيعية
# مقدار الزيادة الطبيعية في الوزن
# خلطات طبيعية لتقشير البشرة
# خلطات طبيعية لتغييرها
# خلطات طبيعية لتبييض الجسم
# خلطات طبيعية لتفتيح الرقبة
# خلطات طبيعية للعناية بالقدمين
# خلطات طبيعية لتبييض الأسنان
# خلطات طبيعية من الثوم للوجه
# خلطات طبيعية لتغذية البشرة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
خلطات طبيعية لزيادة الوزن (معلومة)
- نخلط كميّات متساوية من بذور الحلبة، والزبيب، وعسل النحل الطبيعيّ، والفستق الحلبيّ المطحون ناعماً، ثم نتناول من هذا الخليط مرتين في اليوم الواحد، مرّة بعد تناول وجبة الإفطار، ومرّة أخرى بعد تناول وجبة العشاء، ويٌفضّل تناولها قبل الذهاب للنوم بمدة ربع ساعة.
- نخلط كميّات متساوية من زيت الخروع، وزيت الحلبة، ثم ندلّك المناطق المراد تسمينها بمزيج الزيوت، ونتركُها لمدة ساعة أو أكثر بقليل، ثمّ نغسلها بالماء الدافئ.
- نخلط كميّات متساوية من التمر، وجوز عين الجمل، واللوز المشرّح، وعسل النحل الطبيعيّ، وذلك حتى نحصل على عجينة متماسكة، ونشكلها إلى كرات دائريّة صغيرة الحجم، ثم نتناول ثلاث كرات في اليوم.
- نخلط ملعقتين كبيرتين من الطحينة مع علبة من لبن الزبادي، ثم نتناول هذا الخليط على الريق قبل تناول وجبة الإفطار.
- نضع خمس أوراق من الجوز في كوب من الماء الساخن، ونتركها جانباً لمدة لا تقلّ عن الربع ساعة، ثم نشرب هذا المزيج بعد تناول وجبة الغداء بساعتين، وبعد تناول وجبة العشاء بساعتين.
- نتناول ملعقتين صغيرتين من بذور الحلبة يوميّاً.
- نتناول ملعقة كبيرة من بذور السمسم بشكل يوميّ.
