books maximum acceptable level of folic acid
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Maximum sterilizer remaining level
# What are the benefits of folic acid?
# What are the components of folic acid?
# What are the things that contain folic acid?
# What is the benefit of folic acid?
# Max pollutant level
# acceptable level of morale
# Benefits of folic acid for the skin
# Foods containing folic acid
# General benefits of folic acid
# Benefits of folic acid for hair
# Folic acid drug interactions
# Daily requirement for folic acid
# Benefits of folic acid before pregnancy
# Sources of folic acid
# Side effects of folic acid
# folic acid for pregnancy
# The difference between folic acid and folate
# Fruits that contain folic acid
# The importance of folic acid for pregnant women
View more
Source: mawdoo3.com
المستوى الأقصى المقبول من حمض الفوليك (Info)
بالرغم من الفوائد المتعددة لحمض الفوليك، إلّا أنّ الأفراط في استهلاكه يمكن أن يكون خطراً؛ حيث إنّه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون والمستقيم، ومن الجدير بالذكر أنّ استهلاك حمض الفوليك من مصادره الغذائية لا يسبّب أي أعراض جانبية، ويمثل الجدول التالي المستوى الأقصى المقبول (بالإنجليزية: Tolerable Upper Intake Level) واختصاراً (UILs) من حمض الفوليك حسب الفئات العمرية:
| الفئة العمرية | المستوى الأقصى المقبول (ميكروغرام) |
|---|---|
| الأطفال 1-3 سنوات | 300 |
| الأطفال 4-8 سنوات | 400 |
| الأطفال 9-13 سنة | 600 |
| الأطفال 14-18 سنة | 800 |
| الأشخاص فوق 19 سنة | 1000 |
