العربية  

books how to make salads for dinner

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

كيفية عمل سلطات للعشاء (Info)


سلطة الطّماطم

المكوّنات

  • سبع حبّات من الطّماطم المقطّعة إلى فصوص.
  • خمس ملاعق كبيرة الحجم من عصير اللّيمون الطّازج، أو عصير حبّة ليمونة كبيرة -حسب الرّغبة-.
  • حبّة فليفلة خضراء حارّة ومفرومة ناعماً.
  • ثلاث ملاعق كبيرة الحجم من الكزبرة أو البقدونس، مفرومة ناعماً جداً.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزّيتون.
  • ملح، وفلفل أسود مطحون حديثاً.
  • نصف كوب من الزّيتون الأسود منزوع النّوى ومقطّع.


طريقة التحضير

  • نضع الطّماطم في وعاء مناسب.
  • نخلط المكوّنات الأخرى مع بعضها جيداً، ثمَّ نضيفها إلى الطّماطم ونقلبها.
  • نقدّم السلطة مباشرة، او نحفظها قبل تقديمها لمدّة تتراوح بين ساعتين إلى ثلاث ساعات في الثّلاجة.


سلطة الجرجير والشّمندر

المكوّنات

  • حزمة من الجرجير، المغسول والمنظف جيداً.
  • كوب من جذر الشّمندر المطبوخ والمقطّع إلى شرائح.
  • حبّة كراث متوسطة الحجم ومقطّة إلى شرائح رفيعة.
  • فصّ من الثوم المهروس.
  • عصير حبّة من الليمون.
  • أربع ملاعق كبيرة الحجم من زيت الزّيتون.
  • ملعقة صغيرة من السماق.


طريقة التحضير

  • نضع عصير اللّيمون في طبق، ونضيف إليه زيت الزّيتون، والملح، ونخفقهم جيداً إلى أن نحصل على تتبيلة سميكة القوام.
  • نحضر وعاء تقديم كبير الحجم، ونضع فيه أوراق الجرجير.
  • نضيف إلى الجرجير جذر الشمندر المقطّع، والثوم المهروس.
  • نرشّ السّماق على السّلطة، ونسكب فوقها لتتبيلة ونقدّمها.


سلطة الفتوش

المكوّنات

مكوّنات الخبز المحمّص:

  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزّيتون.
  • فصّ من الثوم المهروس.
  • رغيفان كبيران من الخبز العربي.


مكوّنات التتبيلة:

  • نصف كوب من عصير اللّيمون.
  • ملعقتان كبيرتان من دبس الرّمان.
  • نصف كوب من زيت الزّيتون.
  • ملعقة كبيرة الحجم من السماق.
  • ملح، وفلفل أسود، -حسب الرّغبة-.


مكوّنات السّلطة:

  • حبتان من الخيار المقطّع إلى شرائح رفيعة.
  • ست حبّات من البصل الأخضر المفروم.
  • حبتان من الطماطم، المقطّعة إلى أرباع.
  • حبّة من الفلفل الأحمر المفروم.
  • ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم.
  • ملعقتان كبيرتان من النعناع المفروم.


طريقة التحضير

تحضير الخبز المحمّص:

  • نضع الخبز على صينية.
  • نخلط في وعاء زيت الزّيتون مع الثوم، وندهن به جانبيّ الخبز.
  • ندخل صينية الخُبز إلى فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة متوسطة، ونتركه لمدّة عشر دقائق، ثمَّ نخرجه ونتركه ليبرد.


تحضير التتبيلة:

نحضر مرطباناً ونضع فيه مكوّنات التتبيلة ونخلطهم جيداً.


تحضير السّلطة:

  • نضع الخيار في وعاء، ونضيف إليه الطّماطم، والفلفل، والبصل الأخضر، والبقدونس، وأوراق النعناع، ونخلط المكوّنات مع بعضها.
  • نكسر الخبز إلى قطع ونضعه جانباً.
  • نحضر طبق للتقديم نضع فيه الخضروات المخلوطة، ونرشّ فوقها القليل من التتبيلة.
  • نرشّ الخبز المحمّص على وجه السّلطة ونقدّمها.
Source: mawdoo3.com