العربية  

books hammour mutabbaq method

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

طريقة مطبق هامور (Info)


المكوّنات

  • أربع سمكات من الهامور.
  • ملعقة كبيرة من الكزبرة المطحونة.
  • نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • ملعقة صغيرة ونصف من الكاري.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • زيت نباتي للقلي.


مكوّنات الحشوة:

  • ثلاث حبات من البصل مفرومة فرماًَ ناعماً.
  • ثلاثة فصوص مهروسة من الثوم.
  • ملعقتان صغيرتان من مطحون اللومي.
  • نصف ملعقة صغيرة من البهارات الآتية:
    • الكزبرة المطحونة.
    • الهال المطحون.
    • مسحوق القرفة.
  • مئتا غرام من الكزبرة الطازجة والمفرومة.
  • سمنة حسب الرغبة.
  • رشة من الملح.
  • رشة من السكر.


مكوّنات الأرز:

  • مئة وخمسون غراماً من الأرز البسمتي منقوع بالخل والماء مدّة ستين دقيقة.
  • ثلاثة فصوص مهروسة من الثوم.
  • مئتا غرام من الكزبرة الطازجة المفرومة.
  • ملعقة صغيرة من مطحون اللومي.
  • نصف ملعقة صغيرة من الهال المطحون.
  • ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
  • نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
  • حبتان من الليمون الأسود المجفف.
  • قرنان من الفلفل الأخضر الحار.
  • سمنة حسب الرغبة.


طريقة التحضير

  • نغسل السمك، ونتبله بالملح، وندعه جانباً.
  • نخلط كافة البهارات جيداً، ثمّ ندهن السمك بها.
  • نُسخن كمية كافية من الزيت في قدر على نار عالية، ثمّ نقلي السمك به إلى أن يُصبح ذهبياً دون أن ندعه ينضج.
  • نُحضِر الحشوة فنضع كلاً من البصل، والملح في مقلاة على النار، ونُحركه إلى أن يتحمر، ثمّ نضيف له القليل من الماء.
  • نُضيف قليلاً من السمنة، والبهارات، والثوم، ونُحرك المزيج.
  • نُضيف كلاً من الكزبرة، والسكر، ونُحرك بعد أن نُزيل المقلاة عن النار.
  • نُحضِر المطبق، فنسخن كمية قليلاً من زيت السمك في قدر على النار، ثمّ نُضيف كل من السمنة، والثوم، وقليلاً من الحشو، ونُحرك جيداً.
  • نُضيف ما تبقى من المكوّنات باستثناء الأرز، ونُواصل التحريك على نار عالية.
  • نُضيف ماءً مغلياً، وملح حسب الرغبة.
  • بعد أن يغلي الماء نُضيف السمك المقلي، وندعه إلى أن ينضج، ونحصل على مرق بنكهة السمك.
  • نُزيل السمك من المرق، ثمّ نضيف الأرز إلى المرق مع الحرص على أن يُغطيه، وندعه إلى أن ينضج على نارٍ عالية.
  • نقلي السمك من أجل التخلص من المرق العالق به في نفس الزيت، ويمكن الاستغناء عن هذه الخطوة.
  • نُوزع الأرز في طبق التقديم، ونُضيف قطع السمك والحشو فوقه.
Source: mawdoo3.com
 
(1)
Mystic Way

Mystic Way