يعدّ اتباع روتين يومي ثابت للعناية بالبشرة أمراً ضرورياً لجعلها تظهر بمظهر صحي، ومن أهم خطوات العناية بالبشرة ما يأتي:
- تطهير الوجه وتنظيفه مرتين في اليوم، أو مرة واحدة فقط إذا كانت البشرة جافة، وتجنب تنظيف البشرة الحاد للحفاظ على الزيوت الطبيعية فيها.
- استخدام السيروم المحتوي على فيتامين ج، أو المحتوي على عوامل نمو، أو الببتيدات في الصباح، وقبل وضع واقي الشمس، واستخدام السيروم المحتوي على الريتينول أو الريتينويد الموصوف بوصفة طبية في الليل.
- ترطيب البشرة، واستخدام المرطبات المناسبة لكل نوع فيها.
- استخدام واقي الشمس ذو عامل حماية لا يقل عن 30 SPF قبل 15 دقيقة من الخروج، ويذكر أنّ البشرة الداكنة تحتاج إلى حماية أكبر من الشمس.
Source: mawdoo3.com