العربية  

books fluid diet tips

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لتطبيق رجيم السوائل (Info)


  • ينبغي عليك مراجعة الطّبيب المختصّ لطلب نصحه في تطبيق مثل هذا النّوع من الرّجيم، إذا كنت تعاني من شيء ما أو مرض معيّن حتّى لا يؤثّر سلباً عليك.
  • يمكنك أن تتناول ملعقة من العسل إذا أحسست بالتّعب، بالإضافة إلى شرب الماء بشكل كبير.
  • مكوّنات الوجبات الثّلاثة الرئيسيّة الّتي تمّ ذكرها موحّدة في جميع أيّام الأسبوع.
  • يحتاج هذا الرّجيم إلى التحمّل والصّبر، حتّى تصل لما تريده من خسارة وزن وتحقّق هدفك من خلال هذا الرّجيم.
Source: mawdoo3.com