books clean teeth properly
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Correct steps to brushing teeth
# Teeth cleaning the right way
# How to clean teeth with braces
# The best way to clean teeth
# How to clean teeth from tartar
# Teeth cleaning in dental health
# Teeth cleaning tips
# Teeth cleaning at the doctor
# Teeth cleaning during braces
# Teeth cleaning with brush and paste
# How can teeth be cleaned?
# Home recipes for cleaning teeth
# The importance of brushing teeth
# Teeth cleaning mistakes
# Teeth cleaning in a natural way
# Methods for brushing teeth
# Disadvantages of brushing teeth at the doctor
# Mouth and teeth cleaning
# Teeth and mouth cleaning
# Brushing the teeth with the non-dominant hand
View more
Source: mawdoo3.com
تنظيف الأسنان بشكل صحيح (Info)
يمكن اتباع الخطوات الآتية عند استخدام فرشاة الأسنان؛ لضمان تنظيف الأسنان بشكلٍ صحيح:
- استخدام فرشاة أسنان ناعمة مع الضغط الخفيف على الأسنان؛ وذلك للتقليل من خطر تعرّض اللثة للجرح.
- وضع فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة مقابل اللثة، وتحريكها للخلف وإلى الأمام على مستوى السن.
- تنظيف اللسان؛ للتخلص من البكتيريا العالقة به.
- استخدام طرف فرشاة الأسنان لتنظيف الأسطح الداخلية للأسنان الأمامية، من خلال تحريك الفرشاة بلطف لأعلى ولأسفل.
- استبدال فرشاة الأسنان كل ثلاثة أو أربعة أشهر على الأقل.
