If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يُبيّن الجدول الآتي قيمة العناصر الغذائيّة الموجودة في 100 غرامٍ من صدر الدّجاج مع الجلد، وصدر الدجاج منزوع الجلد:
| العنصر الغذائي | صدر الدجاج مع الجلد | صدر الدجاج منزوع الجلد |
|---|---|---|
| السّعرات الحراريّة (سعرةً حراريةً) | 182 | 150 |
| البروتين (غرام) | 27.16 | 28.16 |
| الدّهون (غرام) | 7.36 | 3.52 |
| الكالسيوم (مليغرام) | 13 | 5 |
| الحديد (مليغرام) | 0.92 | 0.42 |
| المغنيسيوم (مليغرام) | 22 | 23 |
| الفسفور (مليغرام) | 155 | 188 |
| البوتاسيوم (مليغرام) | 177 | 258 |
| الصوديوم (مليغرام) | 384 | 450 |
| السيلينيوم (ميكروغرام) | 21.6 | 30.8 |