books banana pancake
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Banana and Nutella pancake
# Banana mashed pancake
# Mashed Banana Pancake
# Pancake with banana and chocolate
# pancake dome
# Sherry Pancake
# Japanese pancake
# pancake diameter
# Pancake stuffed with chocolate
# Gluten Free Chocolate Pancake
# Banana Production Guide
# Banana fish auspicious day
# Sibani Barakat Al Banana lane
# Banana family
# banana plant
# Banana wars
# People in Banana Wars
# golden banana
# banana bread
# Banana equivalent dose
View more
Source: mawdoo3.com
بانكيك الموز (Info)
| مدّة التحضير | 30 دقيقة |
| تكفي لِــ | 6 أشخاص |
المعلومات الغذائية
| السعرات الحرارية | 274 سعرة حرارية |
| الدهون | 10 غرام |
| الدهون المشبعة | 5 غرام |
| البروتين | 7.2 غرام |
| الكربوهيدرات | 37.6 غرام |
| السكريات | 22.4 غرام |
المكوّنات
- ثلاث بيضات.
- مئة وخمسة عشر غراماً من الطحين.
- ملعقة صغيرة ممتلئة من البيكنج باودر.
- مئة وأربعون ملليلتراً من الحليب.
- رشة ملح.
- أربع ملاعق كبيرة من الزبدة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من سكر الكاسترد.
- أربع حبات من الموز.
- كريمة طازجة للتقديم.
طريقة التحضير
- افصل بياض البيض عن صفاره.
- اخلط كلاً من: الطحين والبيكنج باودر والحليب وصفار البيض معاً حتى يتشكل لديك خليط ناعم وكثيف.
- اخفق البياض مع رشة الملح حتى يصبح كثيفاً وكريمياً.
- اخلط بياض البيض مع خليط الطحين بلطف حتى يمتزج.
- سخّن مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة.
- ضع كمية من الخليط في المقلاة واتركها بضع دقائق حتى تصبح ذهبية اللون وتجمد، ثمّ اقلبها بواسطة ملعقة مسطحة واقلها من الجهة الثانية حتى تصبح ذهبية اللون.
- أذب كلاً من: الزبدة والسكر في مقلاة أخرى على نار منخفضة حتى يتشكل لديك صوص كراميل مدّة ثلاث دقائق.
- قشر الموز وقطعه طولياً وأضفه إلى المقلاة واقله لبضع دقائق حتى يصبح ذهبي اللون، من الممكن تغيير المدة اللازمة للقلي اعتماداً على مدى نضج الموز.
- ضع البانكيك في طبق التقديم وضع فوقه الموز المكرمل مع ملعقة كبيرة من الكريمة الطازجة.
