اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
هذا الكتاب يحتوي على معلومات عملية إلا أنها توضح أن بعض المعلومات المقترحات الواردة في الكتاب هي مجرد خطوة في الطريق الصحيح ولا يجب أن تعد الحمية المثالية إنها نوع من التسوية بين الحمية المثالية ومتطلبات الحياة الفعلية لأفراد الأسرة الواقعة تحدد ضغط العمل