كتب nutritional value of lizard meat
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية للحم المشوي
# القيمة الغذائية للحم الإبل
# القيمة الغذائية للحم الجزور
# القيمة الغذائية للحم التونة
# القيمة الغذائية للحم الحصان
# القيمة الغذائية للحم البط
# القيمة الغذائية للحم الحمير
# القيمة الغذائية للحم الخاصرة
# القيمة الغذائية للحم العجل
# القيمة الغذائية للحم البقر
# القيمة الغذائية للحم الستيك
# القيمة الغذائية للحمة
# القيمة الغذائية للحمة المفرومة
# القيمة الغذائية للحوم الدجاج
# القيمة الغذائية للانشون
# القيمة الغذائية في برجر اللحم
# القيمة الغذائية للملفوف الأحمر
# القيمة الغذائية للزبدة غير المملحة
# القيمة الغذائية لبذرة الكتان
# القيمة الغذائية في المانجا
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للحم الضب (معلومة)
وضّحت العديد من الأبحاث والدّراسات بأنّ تناول 100 غرام من لحم الضب يُمكنه إمداد جسم الإنسان بالعديد من العناصر الغذائيّة التاليّة:
- 20 غراماً من البروتينات.
- 4 غرامات من الدهون.
- ما لا يقل عن غرام واحد من مادّة الرماد.
- ما لا يقل عن 67 غراماً من الماء.
- 1315 مليغراماً من عنصر البوتاسيوم.
- 215 مليغراماً من عنصر الفسفور.
- 106 مليغرامات من عنصر الصوديوم.
- 43 مليغراماً من عنصر المغنيسيوم.
- ما لا يقل عن 10 غرامات من عنصر الكالسيوم.
