كتب nutritional value of grilled vegetables
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية للخضار
# القيمة الغذائية للخضار المسلوقة
# القيمة الغذائية للحم المشوي
# القيمة الغذائية للباذنجان المشوي
# القيمة الغذائية للدجاج المشوي
# القيمة الغذائية في الخضراوات المشكلة
# القيمة والأهمية الغذائية للخضروات
# القيمة الغذائية لزبدة الشيا
# القيمة الغذائية لصلصة الشواء
# القيمة الغذائية للفاصولياء الخضراء
# القيمة الغذائية للزنجبيل الأخضر
# القيمة الغذائية لليمون الأخضر
# القيمة الغذائية للسمبوسة الخضروات
# القيمة الغذائية لمنتجات الخضر
# القيمة الغذائية للكزبرة الخضراء
# القيمة الغذائية للتفاح الأخضر
# الأهمية الغذائية للخضار
# عن القيمه الغذائية في الخضروات والفواكه
# سلطة الحلوم بالخضار المشوية
# إعداد الخضار المشوية
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للخضار المشوية (معلومة)
| القيمة الغذائيّة | 100 غرام من الخضار المشويّة |
|---|---|
| الطاقة | 117 سعرة حراريّة |
| البروتين | 3.33 غرام |
| الدهون | 10.00 غرام |
| الكربوهيدرات | 10.00 غرام |
| الألياف | 3.3 غرام |
| الكالسيوم | 67 ملليغرام |
| الحديد | 1.20 ملليغرام |
| الكوليسترول | 400 ملليغرام |
| الصوديوم | 700 ملليغرام |
| فيتامين C | 4.0 ملليغرام |
