اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
| القيمة الغذائية | 100 غرام من الكنتالوب |
|---|---|
| ماء | 90.15 غرام |
| الطاقة | 34 سعرة حراريّة |
| البروتين | 0.84 غرام |
| الدهون | 0.19 غرام |
| الكربوهيدرات | 8.16 غرام |
| الألياف | 0.9 غرام |
| السكريات | 7.86 غرام |
| الكالسيوم | 9 ملليغرام |
| الحديد | 0.21 ملليغرام |
| الصوديوم | 16 ملليغرام |
| فيتامين C | 36.7 ملليغرام |
| فيتامين A | IU 3382 |
| البوتاسيوم | 267 ملليغرام |
| كوليسترول | 0.0 ملليغرام |