English  

كتب nutritional value of acai

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

القيمة الغذائية للآساي (معلومة)


يبيّن الجدول الآتي العناصر الغذائيّة التي يوفّرها 100 مليلترٍ من عصير الآساي:

العنصر الغذائي القيمة الغذائية
السُعرات الحرارية 45 سعرة حرارية
الماء 88.40 مليلتراً
الكربوهيدرات 10.98 غرامات
البروتين 0 غرام
الدهون 0 غرام
السكر 10.57 غرامات
الكالسيوم 1 مليغرام
الحديد 0.81 مليغرام
البوتاسيوم 98 مليغراماً
الصوديوم 28 مليغراماً
فيتامين ج 40.7 مليغراماً
فيتامين أ 6 وحدات دولية
فيتامين هـ 1.83 مليغرام


المصدر: mawdoo3.com