اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يبيّن الجدول الآتي العناصر الغذائيّة التي يوفّرها 100 مليلترٍ من عصير الآساي:
| العنصر الغذائي | القيمة الغذائية |
|---|---|
| السُعرات الحرارية | 45 سعرة حرارية |
| الماء | 88.40 مليلتراً |
| الكربوهيدرات | 10.98 غرامات |
| البروتين | 0 غرام |
| الدهون | 0 غرام |
| السكر | 10.57 غرامات |
| الكالسيوم | 1 مليغرام |
| الحديد | 0.81 مليغرام |
| البوتاسيوم | 98 مليغراماً |
| الصوديوم | 28 مليغراماً |
| فيتامين ج | 40.7 مليغراماً |
| فيتامين أ | 6 وحدات دولية |
| فيتامين هـ | 1.83 مليغرام |