كتب how to make white beans with tomatoes
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الفول المصري بالبندورة
# الفول المدمس بالبندورة
# طريقة عمل الصفيحة بالبندورة
# طريقة طبخ البرغل بالبندورة
# اللحم المشوي بالبندورة على الطريقة الإسبانية
# البرغل بالبندورة بالطريقة التركية
# طريقة طبخ الكوسا بالبندورة
# بيض مقلي بالبندورة والفلفل
# عمل بابا غنوج بالبندورة
# عمل متبل الباذنجان بالبندورة
# طريقة البرغل بالبندورة
# سلطة المش بالبندورة والبصل
# الشيشبرك بالبندورة
# صينية الكفتة بالبندورة
# البرغل بالبندورة مع البطاطا
# إعداد صينية السمك بالبندورة
# محشي الكوسا الفلسطيني بالبندورة
# محشي الكوسا بالبندورة
# محشي الكوسا والباذنجان بالبندورة
# صينية ورق العنب بالبندورة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طريقة عمل الفول الأبيض بالبندورة (معلومة)
المكوّنات
- نصف كيلوغرام من حبوب الفول الأبيض اليابس.
- ربع كأس من الزيت النباتي.
- حبة من البصل الأبيض.
- أربعة فصوص من الثوم المهروس.
- عبوة من رب البندورة.
- ضمة كاملة وصغيرة من البقدونس الطازج، والمفروم ناعماً.
- حبة من الفلفل الأخضر الحلو، والمفروم على شكل مكعباتٍ صغيرة.
- ملح، وفلفل أسود.
طريقة التحضير
- نقع حبات الفول الأبيض في الماء لمدة يومٍ كامل.
- تقطيع حبة البصل إلى مكعباتٍ صغيرة وناعمة.
- تصفية الفولء الأبيض من ماء النقع، ووضعها في قدرٍ عميق، وغمرها بالماء الساخن.
- وضع القدر على نارٍ متوسطة الحرارة لسلق الفول، مع الحرص على أن تكون نصف سلقة.
- تصفية الفول من ماء السلق، ووضعها في صينيّةٍ مناسبة لحين الاستخدام.
- تشويح كميّة البصل والثوم مع الزيت في قدرٍ آخر لمدةٍ لا تزيد عن الدقيقتين.
- إضافة رب البندورة إلى القدر، وإعادة التقليب.
- وضع البقدونس المفروم، والفلفل الأخضر المفروم على صلصة البندورة، ثمّ تقليب المكوّنات جيّداً.
- سكب صلصة البندورة الثخينة على صينيّة الفول.
- تنكيه الفول بالملح والفلفل الأسود.
- تسخين الفرن على درجة حرارةٍ متوسطة، وإدخال الصينيّة فيه لمدةٍ لا تزيد عن ساعة.
- تقديم الفول الأبيض مباشرة مع الأرز أو الخبز.
- ملاحظة: من الممكن إضافة القليل من الماء على صلصة البندورة في حال كانت سميكة أكثر من اللزوم.
