كتب الفول المدمس بالبندورة
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الفول المصري بالبندورة
# سلطة الفرماج بالبندورة
# كوسا بالبندورة والبشاميل
# الزهرة بالبندورة
# معكرونة بالبندورة والجبنة
# بلح البحر بالبندورة
# ورق العنب بالبندورة
# برغل بالبندورة
# تورتة اللبنة بالبندورة
# شوربة لسان العصفور بالبندورة
# شوربة الشعيرية بالبندورة
# شوربة العدس بالبندورة
# فخدة الخروف بالبندورة
# أرز بالبندورة المكسيكية
# بيض بالبندورة والجبنة
# شوربة القريدس بالبندورة
# طريقة البرغل بالبندورة
# شوربة القباقب بالبندورة
# الجريش بالبندورة
# أكلات بالبندورة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الفول المدمس بالبندورة (معلومة)
المكوّنات:
- كأسان من الفول المدمس المعلّب.
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتيّ.
- ربع كأس من الماء.
- أربعُ حبّات من البندورة المفرومة ناعماً.
- بصلة مفرومة ناعماً.
- ملعقتان كبيرتان من رب البندورة.
- ملعقة صغيرة من الثوم المدقوق.
- أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- نصف كأس من زيت الزيتون النقيّ.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الفُلفُل الأسود البودرة.
- رشّة كمّون مطحون.
طريقة التحضير:
- تسخينُ الزيت النباتيّ في قدرٍ على النار، ثمّ وضع الثوم، والبصل والتحريك جيّداً.
- إضافة البندورة، والفول المدمّس، وخليط البهارات، والماء والتحريك جيّداً، ثمّ ترك الخليط على نارٍ هادئة لمدةِ عشر دقائق.
- رفع الفول عن النار ووضعه في طبقٍ للتقديم، ثمّ تزيينه بزيتِ الزيتون، وعصير الّليمون، ويقدّم.
