كتب beef nutritional value
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# القيمة الغذائية للحم المشوي
# القيمة الغذائية للحم العجل
# القيمة الغذائية للحم الإبل
# القيمة الغذائية للحم الجزور
# القيمة الغذائية للحم التونة
# القيمة الغذائية للحم الستيك
# القيمة الغذائية للحم الحصان
# القيمة الغذائية للحم البط
# القيمة الغذائية للحم الضب
# القيمة الغذائية للحم الحمير
# القيمة الغذائية للحم الخاصرة
# القيمة الغذائية لكلى البقر
# القيمة الغذائية لحليب البقر
# القيمة الغذائية في برجر اللحم
# القيمة الغذائية للزبدة البقرية
# القيمة الغذائية للحمة
# القيمة الغذائية للحمة المفرومة
# القيمة الغذائية للحوم الدجاج
# القيمة الغذائية للملفوف الأحمر
# القيمة الغذائية للزبدة غير المملحة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للحم البقر (معلومة)
| العنصر الغذائي | 100 غرامٍ من لَحم البَقر |
|---|---|
| الطاقة | 295 سعرة حراريّة |
| البروتين | 16.07 غرام |
| الدهون | 25.00 غرام |
| الكربوهيدرات | 0.00 غرام |
| الأحماض الدهنية | 9.820 غرام |
| الكالسيوم | 18 ميلليغرام |
| الحديد | 1.61 ميلليغرام |
| الصوديوم | 67 ميلليغرام |
| الكولسترول | 76 ميلليغرام |
