books نصائح للمصابين بالقولون
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Advice for people with tuberculosis
# General advice for people with depression
# Nutritional advice for people with autism
# Tips and advice for the injured
# Advice for people with insulin resistance
# Feeding an athlete's colon
# Tips for people with gastroesophageal reflux disease
# Tips to relieve colic symptoms
# Irritable Bowel Syndrome
# Causes of Irritable Bowel Syndrome
# Advice for pregnant women with asthma
# Causes of gas retention in the colon
# Foods harmful to the colon
# Colon harmful foods
# Foods harmful to Irritable Bowel Syndrome
# Anastomosis of the colon
# Fasting colon anastomosis
# Colon anastomosis
# Foods and drinks harmful to the colon
# Other tips for maintaining a healthy colon
View more
Source: mawdoo3.com
نصائح للمصابين بالقولون (Info)
حيث يُفضل تغيير نمط الحياة وبعض العادات للحصول على صحة أفضل والتقليل من أعراض القولون، وفيما يأتي بعض النصائح للذين يُعانون من أعراض القولون العصبيّ:
- ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب الكافيين ومضغ العلكة.
- تجنب تناول الكحول.
- التقليل من الإجهاد والابتعاد عن التوتر.
- الاسترخاء عن طريق التنفس العميق، واليوغا.
