books علاج الشعور بالاكتئاب
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Treating depression with the Holy Quran
# Treating depression and anxiety
# Treating depression the natural way
# Treating depression in adolescents
# Treating depression with a rational cognitive behavioral method
# Treating depression according to the cognitive behavioral view
# Treating depression in overworked people
# Treating depression with acceptance and commitment
# Treating depression through speech and music
View more
Source: mawdoo3.com
علاج الشعور بالاكتئاب (Info)
يُعد العلاج المائي أحد العلاجات المتبعة لعلاج حالات الاكتئاب، ويزداد الإقبال عليه بشكلٍ مستمر، إذ أنّ الاستحمام بالماء البارد مدة 5 دقائق، 2-3 مراتٍ أسبوعياً، يُخفف من أعراض الاكتئاب وفقاً لبعض التجارب السريرية، إذ يُسبب الماء البارد صدمةً كهربائية خفيفة للجسم، ويُرسل نبضاتٍ كهربائية إلى الدماغ، ويزيد من مستويات طاقة الجسم ويحفز إفراز هرمون السعادة (الإندروفين)، ويعزز المشاعر الإيجابية.
