العربية  

books علاج الدوخة والخمول

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

علاج الدوخة والخمول (Info)


حتى يتم علاج الدوخة والخمول، يجب أولاً معرفة السبب ومعالجته من خلال الذهاب إلى الطبيب والقيام بالفحوصات اللازمة، وأخذ العلاجات اللازمة سواء كانت علاجات وقائيّة أو دوائيّة، ويجب عدم إرهاق الجسد أثناء النهار أخذ قسط كافٍ من النوم أثناء الليل، وتناول الغذاء المقوّي للدم، والتنفّس بشكل صحيح بعيداً عن الملوّثات والدخان، وممارسة التمارين الرياضية المساعدة على الاسترخاء.


هنالك العديد من المشروبات الطبيعية التي تعمل على تنشيط الجسم والتخلّص من الدوخة والخمول، ومنها: عصير التفاح الطبيعي، وعصير الليمون مع العسل، والحمضيات المختلفة، واللبن.


Source: mawdoo3.com