books other ways to treat dizziness
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What is the treatment for persistent dizziness?
# What are the causes of persistent dizziness?
# What are the causes of headache and dizziness?
# What are the causes of constant headaches and dizziness?
# Does lack of sleep cause dizziness?
# Dizziness and nausea treatment
# Treatment of dizziness in men
# Dizziness and lethargy treatment
# Headache and dizziness treatment
# Causes of dizziness during pregnancy
# How to get rid of dizziness
# Causes of dizziness in women
# Dizziness symptoms
# Unbalance and dizziness
# What are the causes of dizziness
# Causes of dizziness and nausea
# Causes of shortness of breath and dizziness
# Causes of dizziness in men
# Causes of dizziness when standing up
# Causes of dizziness after eating
View more
Source: mawdoo3.com
طرق أخرى لعلاج الدوخة (Info)
إنّ الدوخة لا تُعدّ مرضاً، ولذلك فإنّه ليس هناك علاجٌ لها، ولكن هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخفيف من الدوخة وأعراضها، ونذكر منها ما يأتي:
- تناول الأطعمة الصحية: إذ إنّ ذلك يساهم في حصول الجسم على احتياجاته من الفيتامينات والمعادن، وقد يكون سبب الدوخة نقصاً في واحدٍ من العناصر الغذائية.
- شرب كمياتٍ كافيةٍ من الماء: حيث إنّ الجفاف يُعدّ أحد أكثر أسباب الدوخة شيوعاً، ولذلك فإنّه يُنصح بشرب لترين من الماء في اليوم تقريباً.
- الليمون: فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز مستويات الطاقة في الجسم، كما أنّ محتواه من فيتامين ج يساعد على دعم صحة الجهاز المناعي.
- الفلفل الحار: فهو يحتوي على مركبٍ يُسمّى الكابسيسين (بالإنجليزية: Capsaicin)، والذي يقلل تراكم الصفائح الدموية، ويُحسّن تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، مِما يَعمل على التقليل من آثار الدَوخة والدوار. ويُنصح باستهلاك 30-120 مليغراماً من مكملات الفلفل الحار الموجودة على شكل كبسولات لتحسين الدورة الدموية.
