العربية  

books الوقاية من أورام الكلية

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الوقاية من أورام الكلية (Info)


في الحقيقة لا يوجد طريقة للوقاية تماماً من الإصابة بأورام الكلى، ولكن يمكن اتباع بعض النصائح التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بأورام الكلى، ومنها:

  • الامتناع عن التدخين وتناول المشروبات الكحولية.
  • اتباع نظام غذائي متوازن، والإكثار من الخضراوات مثل: البروكلي والملفوف، وتناول الأسماك الغنية بالدهون المفيدة مثل: التونا، والسالمون، والسردين.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.


Source: mawdoo3.com
 
(2)
Prevention

Prevention