العربية  

books الطماطم والزبادي والشوفان

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الطماطم والزبادي والشوفان (Info)


تحتوي الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تُعزّز أشراق البشرة، وتحتوي أيضاً على مادة الليكوبين، التي تجعل البشرة شابة وتبدو أصغر سناً، أما الشوفان فهو مقشّر طبيعي يُخلّص البشرة من الأوساخ، والخلايا الجلدية الميّتة، والطريقة هي:

  • المكوّنات:
    • حبة واحدة من الطماطم الطازج.
    • ملعقة صغيرة من الزبادي الطازجة (غير المنكهة).
    • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
  • طريقة التحضير:
    • تُقطّع الطماطم؛ للحصول على ملعقة صغيرة أو ملعقتين من عصيرها.
    • يُمزج عصير الطماطم مع الشوفان، واللبن جيداً.
    • يُوضع المزيج على البشرة المُنظّفة مسبقاً.
    • يُترك المزيج على البشرة لمدّة 20 دقيقة.
    • يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
    • يُكرر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.


Source: mawdoo3.com