books tips for getting fair skin
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Tips for getting lighter skin
# Tips for hydrated skin
# Tips for healthy skin
# Tips for clear skin
# General tips for clear skin
# Tips to get clean skin
# Top tips for glowing skin
# Foundation cream for fair skin
# Papaya mask for fair skin
# Tight and light skin
# Advantages of light skin
# Pale skin in Japanese culture
# Tips to maintain skin tone
# Tips for whitening skin color
# Important tips to get long eyelashes
# Tips for getting crispy fries
# Tips for getting better cookies
# Tips for getting better bites
# Tips for getting natural beauty
# Tips to get shiny hair
View more
Source: mawdoo3.com
نصائح للحصول على بشرة فاتحة (Info)
هذه أهم النصائح للحصول على بشرة فاتحة:
- استخدام كريم واقي من أشعة الشمس مع عامل حماية عالي، وهذا لحماية البشرة من البقع الداكنة، وكذلك سرطان الجلد.
- تنظيف البشرة وترطيبها يومياً، إذ تتطلب العناية الجيدة بالبشرة اتباع نظام يومي للعناية بها، إذ يجب تنظيف البشرة مرتين يومياً، لإزالة الأوساخ والزيوت، مع استخدام كريم ترطيب يتناسب مع نوع البشرة.
- تقشير البشرة من مرة إلى مرتين في الأسبوع، وهذا لإزالة خلايا الجلد الميتة والتي تُسبّب اللون الداكن في البشرة، وفي حال كان هناك مُشكلة مع حب الشباب يُفضّل استخدام مُقشّر يحتوي على حمض الساليسيليك.
- شرب كميات كافية من الماء، مع اتباع نظام غذائي صحي.
- الامتناع عن التدخين، فمن المعروف أنّ التدخين يُلحق أضراراً كبيرة في البشرة، إذ يُسبّب ظهور علامات تقدم السن، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، كما يمنع تدفق الدم إلى الوجه.
![Mushkouk Al-masabih [pengam Skin]](/publice/covers_cache_jpg/13/8/b/9/1b8f9f4fe98b99245b48624918730e7d.png.jpg "Mushkouk Al-masabih [pengam Skin]")
