books the effects of coffee in general
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What are the side effects of coffee?
# General coffee side effects
# What are the disadvantages of drinking coffee?
# coffee peel side effects
# Turkish coffee side effects
# Black coffee side effects
# Coffee side effects for pregnant women
# The effects of coffee peel on the kidneys
# General harms of drinking coffee
# What are the benefits and harms of coffee?
# Coffee damage to the skin
# Disadvantages of drinking coffee on an empty stomach
# Disadvantages of coffee with milk
# coffee harms for women
# Disadvantages of coffee without caffeine
# Disadvantages of coffee and tea
# coffee harms for men
# Disadvantages of drinking too much coffee
# Disadvantages of drinking coffee peels
# Disadvantages of drinking a lot of coffee
View more
Source: mawdoo3.com
أضرار القهوة بشكل عام (Info)
درجة أمان القهوة
تُعدُّ القهوة غالباً آمنة للبالغين الأصحّاء عند تناولها بكميّاتٍ معتدلة؛ أي أقل من 4 أكواب في اليوم، أمّا في خلال فترة الحمل فيُحتمل أمان تناول القهوة التي تحتوي على الكافيين بكميّاتٍ مُعتدلة لا تزيد عن 3 أكوابٍ في اليوم الواحد، ومن الجدير بالذكر أنّ مُركب الكافيين قد ينتقل إلى حليب الثدي؛ لذلك تُنصح الأمهات المُرضعات بمراقبة الكميات المُتناولة من الكافيين وبما لا يزيد عن كوبين من القهوة، وبالنسبة للأطفال فقد يكون استهلاك القهوة التي تحتوي على الكافيين غير آمن لهم.
محاذير استخدام القهوة
قد يؤدي شرب القهوة من قِبل المُصابين ببعض المشاكل الصحيّة إلى تفاقم هذه المشاكل وزيادة سوء حالتهم، ومن هذه المشاكل:
- اضطرابات القلق: قد تؤدي مادة الكافيين الموجودة القهوة إلى جعل اضطربات القلق أسوأ.
- الإسهال: قد تؤدي مادة الكافيين الموجودة في القهوة إلى تفاقم مشكلة الإسهال خاصة عند تناوله بكميّاتٍ كبيرة.
- متلازمة القولون العصبي: (بالإنجليزيّة: Irritable bowel syndrome) حيثُ تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي قد يؤدي تناولها إلى تفاقم أعراض القولون العصبي خاصة عند تناوله بكميات كبيرة.
وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول أضرارالقهوة يمكن قراءة مقال ما هي أضرار القهوة.
