العربية  

books general harms of drinking coffee

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الأضرار العامة لشرب القهوة (Info)


من الممكن أن تُسبّب القهوة آثاراً جانبيةً سلبيةً عند استهلاك أكثر من 400 مليغرامٍ من الكافيين في اليوم الواحد؛ حيث إنّ خصائصها المُنبّهة تُؤدي إلى زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، كما يمكن لشرب كمياتٍ أكبر من الكافيين أن تُسبّب التهيّج، والأرق، والقلق، والإسهال، بالإضافة إلى الصداع، والعصبية، واضطراب المعدة، وكثرة التبوّل، وسلس البول، وتشنُّج العضلات، وخفقان القلب، ومن الجدير بالذكر أنّ الكافيين يُعدّ مُدرّاً للبول؛ ممّا قد يُؤدي إلى الجفاف عند شرب كميّةٍ كبيرةٍ من القهوة، ولكن على الرغم من ذلك يظهر أنّ الجسم يتكيّف مع تناول الكافيين؛ لذلك لن يزيد احتياجه للماء.


Source: mawdoo3.com