books sun exposure
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
التعرض للشمس (Info)
تمنح الطبيعة الطاقة الإيجابية للإنسان، فالتعرض للشمس المشرقة، والهواء النقي له قدرة هائلة على إزالة الطاقة السلبية من الجسم، ولضمان امتصاص الجسم لأشعة الشمس بما يكفي ينصح بالسماح لأشعة الشمس بدخول المنزل من خلال النوافذ، وتجفيف الملابس تحت أشعة الشمس، والوقوف بجانب النافذة لاستنشاق الهواء النقي والحصول على فيتامين د المهم لصحة العظام والبشرة.
