العربية  

books sun exposure during pregnancy

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

التعرض لأشعة الشمس أثناء الحمل (Info)


تبدأ عمليّة تنمية ذكاء الطفل الرضيع منذ فترة الحمل، ويُعتبر فيتامين د الذي يُمكن الحصول أثناء التعرّض لأشعّة الشمس واحداً من الفيتامينات المهمّة لكلّ من لأم والطفل الرضيع، حيث تُنصح الحامل بالتعرّض لأشعّة الشمس لمدّة 20 دقيقة يوميّاً للاستفادة من فيتامين د الذي يُعدّ واحداً من العناصر الغذائيّة الضروريّة لتطوير عظام الرضيع والحفاظ على صحته، كما يربط بعض الأطباء بين نقص مستوى فيتامين د ومرض التوحّد.


Source: mawdoo3.com